Fördelar med vattenmelon

är vattenmelon bra för magen 1 honungsmelon nyttigt 2 vattenmelon kcal 3 vattenmelon socker 4 6 fördelar med att äta vattenmelon 1. Vattenmelon är kalorisnålt Hur många kalorier innehåller 1 kg vattenmelon? Ett kilo vattenmelon innehåller mellan kalorier. Det är mycket vattenmelon i förhållandet till antal kalorier. 2. Vattenmelon är mättande Vattenmelon innehåller en hel del vatten. 5 Fantastiska fördelar med vattenmelon Stärker hjärtat Vattenmelon innehåller citrullin, som omvandlas till arginin. Dessa två aminosyror förbättrar artärerna, samt ger dig ett effektivt blodflöde och bättre kardiovaskulär hälsa. Arginin och citrullin är nödvändigt för produktionen av kväveoxid. Det bidrar till artärernas och blodkärlens elasticitet. 6 Vattenmelon är en utsökt lågkalorigodis med många fördelar. Här är de 9 bästa sätten som vattenmelon kan förbättra din hälsa. Hälsofördelar Bevisbaserat Senast uppdaterad den 16 september och senast granskad av en expert den 20 oktober Annons Anpassad för att passa din rytm, vår skräddarsydda keto är låten din kropp har väntat på!. 7 De 12 bästa fördelarna med vattenmelon Här är några av de främsta fördelarna med vattenmelon: 1. Kan hjälpa till att stödja immuniteten I djurstudier har vattenmelonkonsumtion kopplats till minskad inflammation och förbättrad antioxidantkapacitet. 8 Bra för kärlhälsan. 9 Skyddar lederna. 10 Vattenmelonens höga vatteninnehåll kan hjälpa dig att hålla dig hydrerad – vilket stöder din allmänna hälsa – samt att känna dig mätt. 2. Fylld med näringsämnen och nyttiga växtföreningar. 11